Produtos
PERSONAL TRAINEER
Treino personalizado e individualizado. Acompanhamento presencial, ou online, com horários e lugares pré agendados, de acordo com o objetivo e metas pessoais.
TREINOS ONLINE COM LCAPP
Através de um aplicativo de fácil manuseio, você terá um treino personalizado e monitorado na palma da sua mão. Faremos ajustes de acordo com seu plano de treinamento.
PLANILHA ONLINE DE CORRIDA DE RUA
Treino personalizado e individualizado. Acesso por plataforma online, acompanhamento a distância, com planilhas digitais. Tenha total segurança em iniciar sua vida na corrida, treinar para atingir sua meta em uma prova ou apenas qualidade de vida para sair do sedentarismo.
PREPARATÓRIOS PARA TAF
Treino com objetivo de ganho de condicionamento físico para avaliações físicas exigidas em carreiras públicas. Sinta se seguro para realizar a sua prova. Treinamento online ou presencial a combinar.
AVALIAÇÃO FÍSICA
Extremamente importante e indispensável para início da prática.
Análise de sua condição física, como peso, massa magra, percentual de gordura. Essa avaliação poderá ser feita presencialmente, através de balança de bioimpedância ou remota por tecnologia online.
Análise de sua condição física, como peso, massa magra, percentual de gordura. Essa avaliação poderá ser feita presencialmente, através de balança de bioimpedância ou remota por tecnologia online.
AVALIAÇÃO DE SAÚDE FUNCIONAL
